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Entdecke spannende Blogbeiträge von Schülern, Eltern und Lehrpersonen.
Prüfungsangst verstehen und überwinden
Herzklopfen, Blackout, schweissnasse Hände – Prüfungsangst kennt fast jeder. Die gute Nachricht: Du kannst lernen, damit umzugehen.Prüfungsangst ist kein Zeichen von Schwäche, sondern eine natürliche Reaktion deines Körpers auf eine als bedrohlich empfundene Situation. Der Körper schaltet in den Alarmmodus: Adrenalin wird ausgeschüttet, die Muskeln spannen sich an, der Herzschlag…
Lerntipps für Eltern: Wie Sie Ihr Kind sinnvoll unterstützen
Wenn Kinder zur Schule gehen, sind auch die Eltern gefordert – nicht als Ersatzlehrer, sondern als verständnisvolle Begleiter. Viele Mütter und Väter wollen ihren Kindern beim Lernen helfen, wissen aber nicht genau, wie sie das am besten tun können. Gut gemeinte Unterstützung kann dabei schnell in Kontrolle oder Überforderung umschlagen.…
Lernen mit Karteikarten – analog oder digital?
Karteikarten zählen zu den Klassikern unter den Lernmethoden – und das völlig zu Recht. Ob Vokabeln, Definitionen, Formeln oder Fakten: Mit Karteikarten lässt sich Wissen gezielt und effizient festigen. Sie helfen nicht nur beim Wiederholen, sondern auch beim aktiven Erinnern – ein entscheidender Faktor für langfristiges Lernen.Doch die Frage stellt…
Schlaf – der unterschätzte Lernhelfer
In der Welt des Lernens geht es oft um Konzentration, Disziplin, Motivation – aber ein entscheidender Faktor wird dabei häufig übersehen: der Schlaf. Dabei zeigt die Forschung ganz eindeutig, dass Schlaf kein „passiver Leerlauf“, sondern ein aktiver Teil des Lernprozesses ist. Wer ihn vernachlässigt, nimmt sich selbst die Chance auf…
Warum deine Morgenroutine dein Lernen verbessert
Der Morgen ist mehr als nur der Übergang vom Schlaf in den Tag – er ist der Taktgeber für deine Energie, Konzentration und Motivation. Gerade beim Lernen kann eine durchdachte Morgenroutine den Unterschied machen: Sie schafft Fokus, Klarheit und Selbstwirksamkeit.Dabei geht es nicht darum, schon vor Sonnenaufgang Yoga zu machen…
Aufschieben war gestern: Strategien gegen Prokrastination
Fast jede/jeder kennt es: Man sitzt am Schreibtisch, der Lernstoff liegt bereit – und trotzdem fällt es schwer, anzufangen. Stattdessen wird die Wohnung aufgeräumt, der Kühlschrank sortiert oder „nur kurz“ aufs Handy geschaut. Willkommen in der Welt der Prokrastination.Die gute Nachricht: Prokrastinieren ist menschlich – und kein Zeichen von Faulheit. Meistens…
Lernmotivation stärken – so bleibst du am Ball
Motiviert zu lernen fühlt sich großartig an – doch wer sich allein auf spontane Motivation verlässt, wird früher oder später enttäuscht. Lernmotivation ist kein Zustand, der einfach da ist, sondern ein dynamischer Prozess, der gepflegt, gestärkt und bewusst gestaltet werden will. Wie bei einem Muskel gilt auch hier: Regelmäßiges Training führt zu…